初夏时节宜养脾胃 试试这5款养生茶
发布时间:2024-10-30 18:14:37 作者:玩站小弟 我要评论
中医认为,脾胃为“后天之本”,而夏天既是脾胃最脆弱的时候,又是养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,推荐了几款具有调理脾胃功能的养生茶,帮助大家养护脾胃。行气解郁、和胃
。
中医认为,初夏脾胃为“后天之本”,时节试试生茶而夏天既是宜养乌兰察布市某某医疗服务服务中心脾胃最脆弱的时候,又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时,款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶,帮助大家养护脾胃。时节试试生茶
行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶
材料:生山楂、脾胃生麦芽各10克,款养红糖适量。初夏乌兰察布市某某医疗服务服务中心
制法:将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟,宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃
疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶
材料:党参、佛手、陈皮各5克。
制法:所有材料加水煎煮10分钟后饮用。
降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶
材料:白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。
制法:白萝卜捣烂取汁备用,绿茶用开水冲泡5分钟后,加入白萝卜汁,再加入蜂蜜调匀,即可饮用。
温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶
材料:丁香1克、神曲6克。
制法:将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟,然后加水煎煮10分钟后饮用。
消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮
材料:白豆蔻、砂仁各3克,荷叶5克。
制法:荷叶洗净切碎,与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后,用洁净纱布滤汁后饮用。
相关文章
- 以色列国防军当地时间23日发表声明称,根据情报,以色列空军21日在黎巴嫩东北部希尔米勒的空袭中打死了黎真主党武装空中作战部队的一名重要武装人员——哈利勒·穆罕默德·阿姆哈兹。 声明表示,阿姆哈兹2024-10-30
- 烧水除塑有方法 饮水安全新招揭秘2024-04-24 08:11:06 来源:北京青年报 作者:邵婉云2024-10-30
- 雨水多、湿气重 缓解“春困”有良方2024-05-07 10:51:22 来源:广州日报 作者:李岩2024-10-30
- 科学减脂,“迈开腿”要跟上 | 科普时间2024-05-06 09:33:33 来源:健康中国微信公众号 作2024-10-30
- 美国总统拜登当地时间10月17日下午发表声明称,“DNA检测证明巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯)领导人叶海亚·辛瓦尔已死,哈马斯已不再具有再一次发动‘10月7日式袭击’的能力。” 拜登称,他将很快2024-10-30
- 牛奶这样喝,不仅损失营养,还可能会生病2024-04-24 08:10:48 来源:北京青年报 作者:刘阳禾2024-10-30
最新评论